Спортивная медицина

ФЛЕГМАТИК

Один из четырех основных типов темпераментов. Спортсмен-флегматик характеризуется инертной нервной системой, низким уровнем психической активности, спокойствием, медлительностью, слабой переключаемостью и приспособляемостью, настойчивостью и упорством, стабильными соревновательными результатами, состоянием боевой готовности, предпочитает виды спорта с небыстрыми, спокойными, однообразными упражнениями.

УРАВНОВЕШЕННОСТЬ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Свойство нервной системы, которое характеризуется оптимальным соотношением абсолютных величин возбудительного и тормозного нервных процессов при экстремальных воздействиях в соревнованиях.

УПРУГОСТЬ

Свойство тел изменять форму и размеры под действием нагрузок и самопроизвольно восстанавливать свою конфигурацию при прекращении внешних воздействий. — У. дорожки. Свойство дорожки, верхнего слоя покрытий стадиона, равнозначное твердости. Измеряется по специальной шкале по отскоку твердого шарика от поверхности дорожки. —У. шага. Качество техники бега, выраженное в снижении колебаний ОЦМТ путем уменьшения подседа на опорной ноге в момент… read more »

УГЛЕВОДЫ

Органические соединения, широко распространенные в природе. Разделяются на моносахариды, олигосахариды и полисахариды. Являются основными источниками энергии при выполнении физической и умственной работы (глюкоза крови, гликоген мышц и печени), а также компонентами ряда других сложных соединений, используемых для построения клеточных структур.

ФИЗИОТЕРАПИЯ

Область медицины, изучающая физиологическое действие естественных (солнце, воздух, вода и др.) и искусственных (электрический ток, магнитное поле и др.) физических факторов, а также разрабатывающая методы их лечебного и профилактического применения.

ФИЗИОЛОГИЯ

Наука о жизнедеятельности целостного организма, функциональных систем, отдельных органов, тканей, клеток, об их связях и взаимодействии между собой и с окружающей средой. Подробнее в ст. Спортивная физиология

ФЕРМЕНТЫ

Биологические катализаторы белковой природы. Увеличивают скорость химических реакций в клетках. Каждый вид ферментов катализирует превращение определенных веществ, иногда лишь единственного вещества в единственном направлении.

ФЕНОТИП

Совокупность индивидуальных особенностей организма, сформировавшихся под влиянием генетических факторов и факторов внешней среды, в которой протекало его индивидуальное развитие.

ФЕНОМЕН СТАТИЧЕСКИХ УСИЛИЙ

Снижение кровотока и уменьшение потребления кислорода спортсменами во время статических поз вследствие механической компрессии сосудов в сильно напряженных мышцах, прекращения функции мышечного «насоса», а в ряде случаев – частичного или полного прекращения внешнего дыхания.

ФАСЦИЯ

Соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая футляры для мышц.

Sidebar