РАБОТА ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ

1. Один из методов тренировки, применяемый с целью исправления боксером ошибок в выполнении специальных приемов и имитационных упражнений, а также общей технической подготовленности спортсмена.

2. Отработка спортсменом специальных приемов и имитационных упражнений перед зеркалом с целью фиксации и исправления возникающих ошибок.