ПУНКТБОЛ

Круглый кожаный шар различного веса (3 кг или 5 кг), набитый синтетической ватой. В центре шара расположена капсула с песком. Предназначен для совершенствования способности мышц боксера быстро (мгновенно) развивать усилия вплоть до максимальных, многократно производить т.н. «мышечный взрыв» с последующим резким расслаблением.