ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ
Первая концепция П.п.с. к соревнованиям была разработана основоположниками отечественной психологии спорта А.Ц. Пуни и П.А. Рудиком. Согласно этой концепции, П.п.с. к соревнованию состоит из трех компонентов: общей психологической подготовки, психологической подготовки к конкретному соревнованию, психологической подготовки к выполнению спортивного действия. Цель общей психологической подготовки – развитие у спортсменов свойств психики, которые являются профессионально важными в определенном виде спорта. Она должна проводиться на всем протяжении спортивной карьеры, начиная с первых шагов спортсменов в спортивном совершенствовании. К профессионально важным свойствам психики относят главным образом когнитив- ные, эмоционально-волевые свойства личности спортсменов. Цель П.п.с. к конкретному соревнованию заключается в подведении их к соревнованию в состоянии психической готовности. Оно характеризуется обоснованной уверенностью спортсменов в своих силах, готовностью до конца вести соревновательную борьбу, оптимальным эмоциональным состоянием, высокой помехоустойчивостью, способностью произвольно управлять своим поведением в условиях соревновательной борьбы. Основным компонентом формирования готовности к выполнению спортивного действия является сосредоточение внимания, полная его концентрация на спортивном действии, несмотря на возможные помехи. Последователи авторов концепции П.п.с. к соревнованию дополнили ее задачей психологической подготовки к продолжительному тренировочному процессу, включающей поддержание мотивации самосовершенствования, правильное соотношение долгосрочных и текущих целей, формирование у спортсменов готовности переносить значительные тренировочные нагрузки, создание благоприятного психологического климата в группе совместно тренирующихся спортсменов. Признавалась также необходимость психологической подготовки тренера в силу высоких психических нагрузок, которые связаны с необходимостью выведения спортсменов на максимально возможный уровень достижений, конкуренцию, высокий уровень стресса во время соревнований.