ПОМОСТ

В тяжелой атлетике – деревянная возвышенная площадка размером 4×4 м (соревновательный помост) и 3×3 м и менее (тренировочный), на которой выполняются упражнения со штангой. Настил из фанеры, резины или др. синтетического нескользящего материала.
В гимнастике – возвышенная площадка для размещения спортивных снарядов во время соревнований.
В фехтовании – возвышение для установки фехтовальной дорожки, соответствующее ее габаритам и предназначенное для исключения уколов за пределами и из-за пределов поля боя.
В пауэрлифтинге размеры помоста определены минимум 2,5×2,5 м и максимум 4,0×4,0 м. Высота не должна превышать 10 см.