ПОЛУПЕРЕВОРОТ

Акробатическое упражнение, вращение тела вперед (с рук на ноги) или назад (с ног на руки) прыжком с фазой полета прогибаясь. Разновидности П.: из стойки на голове; из стойки на голове на одну, на колени, в сед, с поворотом в упор лежа, в сед; из стойки; П. назад; полфляка в упор на лопатки; полфляка в стойку и т.д. В групповой и парной акробатике к группе П. относятся прыжки, выполняемые с вращением на полоборота прогнувшись вперед (из стойки на руках) или назад (из стойки ногами в стойку). П. выполняется из стойки на согнутых руках нижнего его толчком.