ПОДГОТОВКА (1)
Многосторонний процесс целесообразного использования знаний, средств, методов и условий, позволяющий направленно воздействовать на развитие спортсмена и обеспечить необходимую степень его готовности к спортивным достижениям. Включает систему состязаний, систему тренировки, охватывающую все стороны подготовки, и дополнительные факторы повышения эффективности соревновательной и тренировочной деятельности.
– волевая П. Раздел психической подготовки, включающий систему воздействий, применяемых для формирования и совершенствования необходимых для спортсмена волевых качеств (целеустремленности, решительности, смелости, настойчивости, стойкости и т.д.).
– всесторонняя П. Процесс гармоничного развития основных физических качеств человека, формирования жизненно важных двигательных умений и навыков, овладения специальными знаниями.
– многоборная П. Тренировка спортсмена с учетом необходимости выступать в соревнованиях по программе какого-либо многоборья.
– психическая П. Система психолого-педагогических воздействий, применяемых с целью формирования и совершенствования у спортсменов свойств личности и психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировочной деятельности, подготовки к соревнованиям и надежного выступления в них.
– силовая П. Процесс воспитания и совершенствования силовых способностей спортсмена.
– скоростно-силовая П. Процесс воспитания и совершенствования способности спортсмена выполнять упражнения, требующие проявления взрывной силы.
– специальная психическая П. Система психолого-педагогических воздействий, направленных на формирование психической готовности к выступлению в конкретных соревнованиях (адаптация к социально-психологическим условиям соревнований, настройка, регуляция состояния).
– тактическая П. Процесс приобретения и совершенствования спортсменом в ходе тренировки и соревнований тактических знаний, умений, навыков и тактического мышления.
– теоретическая П. Процесс овладения спортсменом совокупностью знаний о системе спортивной подготовки, включающей методические, медико-биологические, психологические основы тренировки и соревнований, а также сведения о спортивном инвентаре, оборудовании, знание правил соревнований и т.п.
– техническая П. Процесс обучения спортсмена основам техники действий, выполняемых в соревнованиях или служащих средствами тренировки. Совершенствование избранных вариантов спортивной техники.
– форсированная П. Ускоренная подготовка спортсмена, осуществляемая, как правило, с нарушением принципов постепенности, систематичности, доступности, индивидуализации и т.п.
– функциональная П. – см. Физическая подготовка, работоспособность.