ПЕРЕХВАТ (1)


  1. Изменение способа хвата за гимнастический снаряд.
  2. Отпускание рук от гимнастического снаряда на мгновение.
    – П. махом вперед. Упражнение на перекладине и жен. брусьях. Из размахивания на махе вперед резким сгибанием ног в тазобедренных суставах перехват в вис согнувшись хватом снизу.
Sidebar