ОТЖИМАНИЕ


1. Общеподготовительное упражнение силовой направленности, выполняемое из и.п. в упоре лежа на полу или др. снаряде, заключающееся в сгибании и полном разгибании рук с касанием грудью поверхности пола или снаряда.

2. Действия борца, выполняемые давлением, направленные на отстранение тела соперника или какой-то его части на большую дистанцию.

Sidebar