КИКБОКСИНГ
Вид спортивного единоборства, сочетающий в себе технику работы руками, взятую из бокса, и технику работы ногами, взятую из восточных единоборств. Удары руками и ногами разрешается наносить только в голову и по туловищу (выше пояса), как и в боксе, а подсечки – с внутренней и внешней стороны стопы на уровне фута (специальной обуви). Имеет несколько видов, отличающихся содержанием соревновательной деятельности.
— Лайт-контакт (легкий контакт). Вид кикбоксинга, в котором запрещены сильные, акцентированные удары руками и ногами. Из-за этих ограничений темп боя выше, чем в фулл-контакте. Победа присуждается спортсмену, продемонстрировавшему лучшую технику работы ног и, соответственно, нанесшему большее количество ударов ногами.
—Семи-контакт (ограниченный). Вид кик- боксинга. Характерен запрещением сильных ударов. Поединок носит прерывистый характер, т.к. после проведения чистого удара рукой или ногой судья останавливает бой и начисляет очки. За дошедший до цели удар ногой в голову в прыжке спортсмен получает три балла, за чистые удары руками – 1 балл.
— Сольные композиции (музыкальные формы). Вид кикбоксинга, в котором соревнования, проводимые под музыку, включают в себя три вида, продолжающиеся от 30 с до 1 мин каждый. Композиции выполняются в «жестком» стиле, в «мягком» стиле и с предметами. Могут включать фрагменты традиционных комплексов формальных упражнений восточных единоборств и оцениваются жюри в составе 5 чел. и счетной комиссией в составе 3 чел. Композиции в «жестком» стиле воспроизводят характерную пластику «боя с тенью» традиционных «жестких» стилей восточных единоборств, в частности, каратэ-до, таэквондо и др.
Композиции в «мягком» стиле базируются на технике «мягких» стилей восточных единоборств, например, ушу.
Композиции с предметами выполняются как «бой с тенью» с любым холодным оружием – мечом, ножом, палкой, нунчакой, серпом, булавой ит.д.
— Фулл-контакт. Вид кикбоксинга, в котором удары руками и ногами наносятся без ограничений силы, в полный контакт (фулл, от англ. – полный). Дошедший до цели удар рукой или ногой оценивается в 1 балл. Спортсмен должен нанести в каждом раунде не менее шести акцентированных ударов ногами. Так же, как и в боксе, отсчитываются нокдауны и нокауты.
—Фулл-контакт с лоу-киком. В отличие от других контактных видов кикбоксинга разрешается наносить удары ногами по внешней и внутренней стороне бедра, причем количество ударов ногами в раунде не регламентируется. Оценка дошедших до цели ударов такая же, как и в фулл-контакте.
