НОВА

---

Фигура синхронного плавания, состоит из следующих основных позиций и движений:

на спине, 1/4 круга назад, вертикаль с согнутым коленом, винт на 360 град. с одновременным вы- прямлением ноги, вертикаль.

– Н., вращение на 180 град. (360 град.). Аналогично фигуре «нова», но в позиции «вертикаль» выполняется вращение на 180 град. (360 град.) до позиции «вертикаль в погружении».