ИНТЕНСИВНОСТЬ


— И. нагрузки. Величина прилагаемых усилий, напряженность физиологических функций, концентрация работы во времени. Один из показателей тренировочного процесса.
— И. тренировки. Общее суммарное выражение интенсивности нагрузок за определенный цикл (занятие, день, неделю, месяц, год и т. д.).

Sidebar