ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

Под И.п.с. понимается ее построение на основе учета их морфологических, функциональных, психологических особенностей. В спорте, как и в др. сложных видах человеческой деятельности, достижение максимальных результатов возможно за счет различных сочетаний способностей и др. индивидуальных ресурсов спортсменов. Следовательно, индивидуализация подготовки является средством увеличения количества спортсменов, способных достичь максимальных спортивных результатов. Спортивными специалистами разработаны методы индивидуализации технической и тактической подготовки, психологической подготовки спортсменов к соревнованиям. Отмечается положительный эффект их применения. Заметный вклад в обоснование методов И.п.с. внесли работы, посвященные формированию у спортсменов индивидуального стиля деятельности, соответствующего их индивидуально-психологическим особенностям. Фактором, затрудняющим эффективную индивидуализацию подготовки, является различие требований, предъявляемых к личности спортсменов тренировками и соревнованиями. На это указывает «вечная проблема» снижения результатов спортсменов в соревнованиях по сравнению с достигаемыми во время тренировок. Наличие у спортсменов ресурсов совершенствования технического и тактического мастерства не всегда сочетается с устойчивостью к соревновательному стрессу. Это значит, что индивидуализация подготовки должна основываться на выявлении как ресурсов, так и ограничений самореализации спортсменов с целью раскрытия сильных сторон индивидуальности спортсменов и компенсации слабых. На начальных этапах спортивной карьеры учет индивидуальных особенностей спортсменов может принимать форму дифференциации подготовки за счет создания внутри тренировочной группы подгрупп юных спортсменов со сходными индивидуальными особенностями и создание для них соответствующих программ подготовки.