ДЕАВТОМАТИЗАЦИЯ

Ослабление или полное нарушение автоматизации двигательных навыков боксера (серий ударов, сочетаний ударов, защит и передвижений в комплексе атакующих и контратакующих действий). Наступает после значительных перерывов в подготовке боксера, в результате сильного утомления или перетренировки, воздействия отрицательного психического состояния – страха, депрессии, эмоционального возбуждения. Д. движений приводит к нарушению их координации и точности, снижению скорости и резкости, вызывает у спортсмена скованность и неуверенность в условиях поединка. Для преодоления Д. боксерских навыков используется ряд приемов: расслабленное повторение (с разной скоростью) целостной деавтоматизированной комбинации, выделение и «шлифовка» на снарядах ее нарушенных звеньев, чередование выполнения всей комбинации и ее отдельных элементов в специальных упражнениях.