ВСТАВАНИЕ

— В. из подседа. Действия тяжелоатлета и пауэрлифтера после подседа, направленные на перемещение штанги, находящейся на груди, плечах или на выпрямленных руках, из нижнего в более высокое (конечное) положение. Ноги в коленных суставах должны выпрямляться полностью, носки находиться на одной линии.
— В. из партера. Изменение положения борца – переход из положения нижнего в партере в стойку. При проведении болевого приема в самбо борец переходит из борьбы лежа в стойку, отрывая туловище соперника от ковра.