ВСКОК РАЗГИБОМ
В акробатике – элемент подъем разгибом (Kip-up). В.р. (из упора лежа на лопатках, руки за головой, на прямые ноги, руки вверх), В.р из стойки на голове и руках головы (переворот – основные компоненты техники этого элемента – толчок руками от пола и мах ногами с последующим торможением и правильное приземление на прямые ноги, руки вверх), разгиб из стойки на руках с фазой полета перед приземлением на прямые ноги, руки вверх (может выполняться на согнутые ноги, на одну ногу, на колени, в сед и др.).