ВЕРТИКАЛЬ (1)
Позиция синхронного плавания: выпрямленное тело расположено перпендикулярно к поверхности воды (головой вниз), бедра у поверхности воды.
— В. в погружении. Позиция синхронного плавания: выпрямленное тело расположено перпендикулярно к поверхности воды (головой вниз), уровень воды у лодыжек.
— В. из горизонтального угла. Фигура синхронного плавания, состоит из следующих основных позиций: на груди, горизонтальный угол, вертикаль.
— В. из горизонтального угла, винт – вращение. Аналогично фигуре «вертикаль из горизонтального угла», но в позиции «вертикаль» выполняется полу-винт, затем вращение на 180 градусов до позиции «вертикаль в погружении».
— В. из горизонтального угла, вихрь. Аналогично фигуре «вертикаль из горизонтального угла», но в позиции «вертикаль» выполняется вихрь.
— В. из горизонтального угла, вращение на 180 град. (360 град.). Аналогично фигуре «вертикаль из горизонтального угла», но в позиции «вертикаль» выполняется вращение на 180 градусов (360 градусов) до позиции «вертикаль в погружении».
— В. из горизонтального угла, полу-винт (винт). Аналогично фигуре «вертикаль из горизонтального угла», но в позиции «вертикаль» выполняется полу-винт (винт).
—В. из горизонтального угла, продолжительное вращение. Аналогично фигуре «вертикаль из горизонтального угла», но в позиции «вертикаль» выполняется максимальное количество вращений до позиции «вертикаль под водой».
—В. из группировки. Фигура синхронного плавания, состоит из следующих основных позиций и движений: на спине, плотная группировка, 1/4 оборота назад вокруг поперечной оси, обратная группировка, вертикаль.
— В. из группировки, винт — вращение. Аналогично фигуре «вертикаль из группировки», но в позиции «вертикаль» выполняется полу-винт, затем вращение на 180 град. до позиции «вертикаль в погружении».
— В. из группировки, вихрь. Аналогично фигуре «вертикаль из группировки», но в позиции «вертикаль» выполняется вихрь.
— В. из группировки, вращение на 180 град. (360 град.). Аналогично фигуре «вертикаль из группировки», но в позиции «вертикаль» выполняется вращение на 180 град. (360 град.) до позиции «вертикаль в погружении».
— В. из группировки, полу-винт (винт). Аналогично фигуре «вертикаль из группировки», но в позиции «вертикаль» выполняется полу-винт (винт).
— В. из группировки, продолжительное вращение. Аналогично фигуре «вертикаль из группировки», но в позиции «вертикаль» выполняется максимальное количество вращений до позиции «вертикаль под водой».
—В. из группировки, шпагат. Аналогично фигуре «вертикаль из группировки», но после позиции «вертикаль» выполняется шпагат, затем вертикаль
— В. из группировки, шпагат, закрытое вращение на 180 град. Аналогично фигуре «вертикаль из группировки, шпагат», но после позиции «шпагат» выполняется одновременно подъем ног по дуге вверх и полу-винт до позиции «вертикаль».
— В. из группировки, шпагат, открытое вращение на 360 град. Аналогично фигуре «вертикаль из группировки, шпагат, закрытое вращение», но в позиции «шпагат» выполняется поворот на 180 град. с одновременным подъемом ног по дуге вверх до позиции «вертикаль», поворот на 180 град. с одновременным разведением ног до позиции «шпагат», на спине.
— В. под водой. Позиция синхронного плавания: выпрямленное тело расположено перпендикулярно к поверхности воды (головой вниз), туловище, бедра, голени и стопы полностью под водой.
—В. с согнутым коленом. Позиция синхронного плавания: выпрямленное тело расположено перпендикулярно к поверхности воды (головой вниз), одна нога согнута в коленном и тазобедренном суставах.