ГИМНАСТИКА СПОРТИВНО-ПРИКЛАДНАЯ

Является составной частью общей и специальной физической подготовки спортсменов, обеспечивающих достижение высокого уровня мастерства в конкретных видах спорта. Успешное решение задач, связанных с совершенствованием физической подготовки, осуществляется применением разнообразных упражнений для развития силы, гибкости, выносливости, быстроты, ловкости.