ГИМНАСТИКА ГАНТЕЛЬНАЯ
Физические упражнения силовой направленности с гантелями, применяемые с целью укрепления здоровья и гармонического развития всех мышц тела человека. Преимущество Г.г. заключается в том, что отягощение гантелями разнообразных естественных движений усиливает их воздействие на мышцы занимающихся.