ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ
Одно из основных средств физического воспитания детей младшего возраста. Занятия гимнастикой формируют правильную осанку, навыки ориентировки в пространстве и во времени. С этой целью применяются разновидности ходьбы и бега, общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами (мячи, обручи и т.п.). В программу занятий включаются прыжки, равновесия, метания и ловля, лазание. Разработаны специальные снаряды и оборудование для детских садов, что обеспечивает эффективность, эмоциональность, доступность и безопасность упражнений. Доминирует игровой метод организации занятий. В режиме дня рекомендуются различные формы: утренняя зарядка, физкульт- паузы и физкультминутки, а также уроки гимнастики 2–3 раза в неделю по 20–30 мин.