ГИМНАСТИКА В ВУЗЕ


Одно из основных средств физического воспитания студентов. Вузовский период является наиболее благоприятным для полной реализации функциональных возможностей организма, полного проявления двигательных способностей. С этой целью на занятиях используют весь арсенал средств основной гимнастики и, с учетом профиля будущей профессии, упражнения профессионально-прикладной гимнастики. Рекомендуются также атлетическая и ритмическая гимнастика. Основной формой являются учебно-тренировочные занятия под руководством преподавателя, организуемые кафедрой физического воспитания вуза.

Sidebar