ГАНТЕЛЬ

---

Металлический спортивный снаряд для развития силы мышц рук и плечевого пояса. Представляет собой литую короткую ручку с круглыми шарами на концах. Может быть разборной (с изменяющимся весом) и пружинной (ручка гантели разделена по продольной оси, внутри – пружины).

— двуручная Г. Разборная гантель, представляющая собой эллипсовидный литой стержень с расположенными внутри него на расстоянии 15–20 см друг от друга параллельными ручками.