АРСЕНАЛ УПРАЖНЕНИЙ
В бодибилдинге и пауэрлифтинге – совокупность упражнений для развития объема и силы отдельных мышечных групп и тела в целом; зависит от наличия доступного тренажерного парка, а также творчества тренера либо спортсмена.
В бодибилдинге и пауэрлифтинге – совокупность упражнений для развития объема и силы отдельных мышечных групп и тела в целом; зависит от наличия доступного тренажерного парка, а также творчества тренера либо спортсмена.