АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ (греч. anthropos – человек + metreo – измеряю)


Показатели физического развития человека, отображаемые параметрами измерений длины, массы, диаметров окружностей и др. параметров человеческого тела. Различают основные и дополнительные А.п. К основным относят рост (длину тела), массу тела, окружность грудной клетки (при максимальном вдохе, паузе и максимальном выдохе), силу кистей и становую силу (силу мышц спины). Кроме того, к основным показателям физического развития относят определение соотношения «активных» и «пассивных» тканей тела (тощая масса, общее количество жира) и других показателей состава тела. К дополнительным антропометрическим показателям относят рост сидя, окружность шеи, размер живота, талии, бедра и голени, плеча, сагиттальный и фронтальный диаметры грудной клетки, длину рук и др.

А.п., длина тела – вариативный показатель, может существенно изменяться под влиянием физических нагрузок (например, в баскетболе, волейболе, прыжках в высоту и др.). При занятиях тяжелой атлетикой рост тела в длину ускоряется, спортивной гимнастикой и акробатикой – замедляется. Поэтому этот показатель является ориентиром при отборе для занятий тем или иным видом спорта.

А.п., масса тела – показатель, суммарно выражающий уровень развития костно-мышечного аппарата, подкожно-жирового слоя и внутренних органов; определяется взвешиванием на медицинских весах или специальных приборах с одновременным измерением общей, тощей, жировой и мышечной массы, а также содержания воды в теле спортсмена.

— А.п., мышечная сила рук характеризует степень развития мускулатуры и измеряется ручным динамометром (в кг); производят 2–3 измерения, записывают наибольший показатель. Значение показателя зависит от возраста, пола и вида спорта, которым занимается обследуемый.

А.п., состав массы тела. Показатель, зависящий от специализации спортсмена и питания. К активной массе тела относят клеточную воду (жидкость), все белки на все минеральные соли в клетках и во внеклеточной жидкости вне скелета; к малоактивной массе тела относят жир, костные минеральные соли и внеклеточную воду. Для выявления состава массы тела обычно определяют общее и подкожное содержание жира, мышечную и скелетную массу в абсолютных и относительных величинах, количество воды.

А.п., становая сила – определяет силу разгибательных мышц спины и измеряется становым динамометром; противопоказаниями для измерения становой силы являются: грыжи (паховая и пупочная, грыжа межпозвоночная Шморля и др., менструация, повышенное артериальное давление, миопия от – 5 и более и др.

— А.п., толщина кожно-жировой прокладки – имеет существенное значение при отборе в секции гимнастики, балет и др.; удобно и достаточно объективно определять толщину кожно-жировых складок калиперомТолщина кожно-жировой складки зависит от возраста, пола, телосложения, профессиональной деятельности, занятий спортом, питания и др.

Sidebar