БРЕВНО

Гимнастический снаряд – горизонтальный брус длиной 5 м и рабочей поверхностью шириной 10 см, высотой над уровнем пола 120 см. Снаряд покрыт кожей или замшей. Упражнения в равновесии культивировались практически во всех национальных системах гимнастики в занятиях и мужчин, и женщин. С целью выработки умения сохранять равновесие на узкой опоре применялись доски, скамейки, круглые и уплощенные бревна, устанавливаемые на различной высоте. Как вид многоборья упражнения на бревне входят в программу женских турниров – продолжительность упражнения составляет 70–90 с. Выступление на бревне включает: подъём на снаряд (вскок), выступление и завершающий соскок. Итоговая оценка учитывает сложность и чистоту исполнения всех движений – акробатических элементов с безопорной фазой, прыжков, равновесий на ногах и руках, поворотов, движений хореографии. В позах и статических элементах допускается пауза не более 2 с. В оценку базовой техники входит исполнение упражнений без видимых усилий по сохранению равновесия. В подготовке гимнасток используются напольные и низкие бревна, скамейки.