АКСЕЛЕРАЦИЯ КОМПЕНСАТОРНАЯ


В пауэрлифтинге: технический тренировочный прием – сознательное ускорение движения снаряда (штанги) вслед за развивающимся инерционным его движением после начального импульса, обусловленного стартовым сокращением мышц. Используется как средство развития «взрывной» силы.

Sidebar