АДАПТАЦИЯ ГОРНАЯ

---

Процесс приспособления организма к влиянию высотно-климатических факторов в условиях средне- и высокогорья. Адаптация к высокогорью вызывает умеренное повышение проницаемости сосудисто-клеточных мембран, что в условиях хронической гипоксии имеет приспособительное значение (при этом улучшается газообмен между кровью и клетками). Адаптация – синоним термина приспособительная реакция, приспособление организма к изменившимся условиям существования.
— А. немедленная – происходит практически мгновенно.
— А. долговременная, или эволюционная – длится годы или даже поколения.
— Память на А. – эффект формирования стойких изменений приспособляемости организма, возникающий у спортсмена под действием многократного пребывания в экстремальных условиях внешней среды.