ХОДЬБА

Один из естественных способов передвижения человека в пространстве. Используется в бытовых, производственных, военных, спортивных, лечебных, рекреационных и др. целях.

– пригибная X. Специально-подготовительное упражнение в тренировке конькобежцев.
Продвижение вперед без коньков на согнутых в коленных суставах ногах и с наклоненным вперед туловищем.

– часовая X. Вид программы некоторых легкоатлетических соревнований. Побеждает спортсмен, прошедший за 1 ч большее расстояние.